viernes, 27 de enero de 2017

FENG SHUI 2 (EJERCICIO CHI KUNG)

¡¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Como os comentó Celblau, hoy tenemos la segunda entrega del Feng Shui.
Esta vez nos va a hablar de un ejercicio que, nos irá muy bien para despertar el
Chi o fuerza vital.
Os explicaré un poco porqué ha decidido hablaros de esto.

En la antigüedad los taoistas sabian técnicas para desarrollar y dominar totalmente el cuerpo físico, estas técnicas están basadas en el dominio del Chi y de la respiración.
A estas técnicas y ejercicios lo llamaron 
Chi Kung o Qi Gong.

Por lo que Celbalu nos explica uno de los ejercicios de Chi Kung super fácil, para poder empezar a despertar,conocer y controlar nuestra energía vital o Chi.

Primero de todo, tenéis que empezar a respirar y ser consciente de vuestra respiración, nunca forzando, solo respira..... fíjate en como fluye.... no la fuerces a “ser”.... déjala que fluya y obsérvala.... como un espectador.

Cuando hagamos el ejercicio, la respiración creará una vibración dentro de nuestro cuerpo, si esa vibración está en sintonía con el ambiente que te rodea, sentirás que todo fluye sin problemas, no habrá discusiones, los planes saldrán bien, atraerás la buena suerte y los buenos sentimientos prevalecerán.

Si el ejercicio lo hacemos por la mañana, notaréis que os revitalizáis.

Para notar cambios en vosotros deberéis hacerlo durante 7 días seguidos, 1 vez cada día.
Podréis notar cosquilleo o calor en las palmas de las manos.

En fin después de esta explicación, creo que ya estáis preparados para poder ver el vídeo, en el que Celblau os explica como hacerlo.




Espero os guste.

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