sábado, 24 de mayo de 2014

COMO HACER MANTECA Y ACEITE DE COCO CASERA (Y SUS PROPIEDADES)

En otra entrada os expliqué como hacer la leche de coco y también os dije que haría una entrada diciendo las propiedades del coco y de la avena.
Pues bien, ¡¡ha llegado el día!!
Además de haceros un vídeo donde os explico como hacer la manteca y el aceite de coco, os explico a continuación las propiedades de la manteca y aceite de coco, que no son pocos.



Lo primero de todo deciros que ¡¡¡NO ENGORDA!!! Si si lo que oís, además
¡¡¡AYUDA A ADELGAZAR!!!

Querida Célia puedes tomar toda la leche de coco que quieras, y no hace falta que le quites esa manteca maravillosa, y si se la quitas puedes untarla en pan, ahora me entenderás.(No más de 3 cucharadas al día)

Os explicaré porqué:
Hay tres tipos diferentes de grasas saturadas, y los cocos contienen el tipo más sano: los ácidos grasos de cadena media que le ayudarán realmente a perder peso mientras incrementan vuestra salud.
Tanto es así, que cuando se ingiere el coco, manteca de coco o aceite de coco, el cuerpo lo utiliza inmediatamente para producir energía en lugar de almacenarla como grasa en el cuerpo.
Gracias a que esta rápida y fácil absorción se aligera la carga de trabajo del páncreas, el hígado y el sistema digestivo y el aceite o manteca de coco “acelera” su sistema metabólico,
Por lo que quemará más calorías al día, lo que se traduce en pérdida de peso. aumento de energía y vitalidad.
En la piel:
-Es un buen fungicida, contra candidiasis, hongos, irritaciones y picores vulvo-vaginales
-Tiene actividad eutrófica, lo que significa que mejora el contenido lípido cutáneo y penetra fácilmente en la piel.
-Tiene cierta capacidad de absorver las radiaciones solares.
-Tiene la capacidad de rejuvenecer las pieles secas, estresadas y maduras. Recomendado para pieles sensibles y delicadas. Se puede utilizar para la elaboración de jabones, a los que les suma propiedades limpiadoras así como una buena consistencia en la espuma y un acabado suave.
Como alimento:
-Contiene alto contenido en minerales como el magnesio, fósforo, calcio y potasio, también por su gran aporte en fibras, beneficiosas para evitar el estreñimiento.
-Contiene también vitaminas como la vitamina E (gran acción antioxidante) y vitaminas del complejo B.
Mas usos y aplicaciones:
-Condimentar ensaladas, untar en pan, pastelería, etc....
-Crema hidratante para todo el cuerpo de cabeza a pies.
-Mascarilla capilar, aplicar antes del champú con el pelo mojado, dejar actuar durante 10 min.
-Tratamiento y cuidado de zapatos y productos de piel. Aplicar con un trapo y extender uniformemente por el área a tratar.
-Anti caries, es un buen desinfectante y ayuda a la no proliferación de las caries (aplicar en las encías)

Creo que os lo dejo ya muy claro de que la manteca y aceite de coco es SUPER SANO.
Ahora que ya sabéis como hacer manteca y aceite de coco no tenéis escusa para no empezar a utilizarlo.
Disfrutad el vídeo
Besotes

3 comentarios:

  1. Hola, he intentado dos veces con distintos tipos de coco molido hacer la manteca y se me queda pegado en las paredes del vaso de la mezcladora y no se hace liquida, que pasa.? que hago mal.?
    Contestarme a:: hugoeliasblanco@hotmail.com

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    Respuestas
    1. ¿Le has puesto agua al coco molido?

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    2. Espero que la respuesta que te envié por mail solucionase tus dudas, ya me contaras.
      Saludos

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