jueves, 16 de mayo de 2013

BENEFICOS DEL TE BLANCO

Hoy os voy a hablar sobre los beneficios y las propiedades del té blanco. Es una maravilla, es mejor que el té verde y también mejor que la vitamina E y la vitamina C juntas. Este té, procedente de China, es el más novedoso. Se consigue a través de los cogollos tiernos que todavía no han perdido sus propiedades. 

 BENEFICIOS:

.Es antioxidante y nos ayuda a controlar los efectos radicales libres.
.Nos ayuda a bajar el colesterol y a reducir la grasa.
.Es diurético y estimula y mejora la retención de líquidos mejor que el té verde.
.Mejora el proceso digestivo y es depurativo.
.Acelera nuestro metabolismo y eso hace quemar las grasas más rápido.
.Combate la fatiga, previene las infecciones y cuida nuestra boca de las caries.
.Tiene propiedades anticancerígenas.

Es el mejor antioxidante natural. Debemos utilizarlo juntamente con una dieta equilibrada baja en calorías y baja en grasas.
Podemos tomar 3 tazas al día. Os recomiendo una al despertar, una antes o después de la comida y una antes de ir a dormir. Seguiremos la proporción de 2 cucharadas de té por una taza.Si nos cuesta dormir o nos afecta la teina, no tomaremos tanta cantidad depende de cada persona.

Podemos utilizarlo, también, en nuestro rostro en función de tónico, ya que nos cerrará todos los poros. También se utiliza para potenciar el bronceado.

celblau

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