martes, 14 de mayo de 2013

BENEFICIOS DEL TE VERDE

El té verde es procedente de China aunque es conocido alrededor del mundo por sus propiedades y sus beneficios.
Es un potente antioxidante, combate los radicales libres, evita el envejecimiento prematuro y previene las arrugas.
Es anticancerígeno ya que hay estudios que demuestran que previene de algún tipo de cáncer como por ejemplo el de colon y el de piel.
.También es bueno para nuestros dientes y encías porque evita las caries y tiene acción antiplacas.
.Evita el cansancio, la fatiga y nos ayuda a concentrarnos, ya que una taza de té contiene 40 miligramos de cafeína.
.Alivia los síntomas del asma y previene las alergias.
.Es diurético y ayuda a las personas que tienen retención de líquidos.
.Previene, también, las enfermedades cardiovasculares y es perfecto para las personas que padecen diabetes. Además, reduce el colesterol.
.Ayuda a perder peso porque moviliza los depósitos de grasa y acelera su eliminación.
.Si lo que se quiere es perder peso, se debe tomar 30 minutos antes de hacer ejercicio o bien por la noche. 
Está contraindicado para embarazadas, niñas, personas con hipertensión o con anemia.

celblau


No hay comentarios:

Publicar un comentario