miércoles, 10 de enero de 2018

PATÉ VEGANO CASERO, EN MENOS DE 5 MINUTOS.


¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

¿Podéis imaginaros un paté, hecho en casa, sin ingredientes que vengan de los animales?

Seguro que sí, pero ¿que realmente tenga un sabor, textura y color super parecidos a los realizados con productos animales? Y si además os digo que solo necesitáis menos de 5 minutos para hacerlo.

Ahora si que os habéis quedado sin palabras....., no oigo nada....., jeje
Pues a continuación os pongo el vídeo explicando el paso a paso, además os pondré los ingredientes y los cambios que podéis hacer....., claro
que todo depende del sabor que queráis conseguir.

¿Qué necesitamos?

200 gr. de lentejas cocidas y escurridas.
50 gr. de nueces peladas.
1 ajo.
1 cucharada rasa de sésamo molido y tostado.
½ cucharadita de comino en polvo. (yo le puse menos, la mitad de la mitad).
½ cucharadita de pimienta negra molida.
1 cucharadita de salsa perrins.
1 cucharadita de sal. (yo utilizo del himalaya).
2 cucharadas de aceite.
2 cucharadas de limón.
50 ml. agua.

Cambios posibles :

  • Las lentejas las podéis sustituir por otra legumbre.
  • Las nueces las podéis sustituir por otro fruto seco.
  • El sésamo molido y tostado, lo podéis sustituir por tahini. Si lo hacéis poned menos agua.
  • La salsa perrins la podéis sustituir por salsa de soja.

Tened en cuenta que si cambiáis algún ingrediente que os he mencionado, el sabor final puede cambiar. Podéis experimentar y me lo contáis.



Espero os guste, disfrutadlo.
Besotes
floretagroga

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miércoles, 3 de enero de 2018

DOLOR GARGANTA, TOS. FUERA, EN SEGUNDOS (MANO TERAPIA COREANA)


¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

¿Si os digo que a parte de la medicina tradicional china, también existe la coreana, que me decís?
Que os estoy tomando el pelo, ¿no?, pues No, existe.
Os digo esto, porque hoy os traigo un punto de acupresión, que tiene que ver con la medicina tradicional coreana, mas concretamente la mano terapia coreana,
Se puede hacer con agujas o sin ellas, solo presionando los puntos que necesites, muchas veces funciona incluso más rápido, que la medicina tradicional china,
Ya os iré ablando más extensamente de esto, en otros vídeos.
De momento os dejo con el vídeo, en el que os muestro como tratar algunos puntos que tienen que ver con el dolor de garganta, laringe, faringe y tos.
Estos puntos y la manera que os muestro a la hora de presionarlos, os irá muy bien para las personas que no tienen mucho tiempo y para tratar a los más pequeños de la familia.
No me enrollo más, os dejo con el vídeo, espero lo pongáis en practica y me comentéis como os ha funcionado.



Besotes
floretagroga

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